头昏昏 @-@
11/2/2010
10.30a.m-吃了一包椰将饭...本来打算吃两包的...还好还是忍到了...^0^ 辛好....辛好....
2.30 p.m-柑一粒+nescafe 一杯 （好像又吃多了) 糟糕 T-T
8.30 p.m-半碗饭+ABC汤+几个小块肉....(wei xiang妈妈煲abc汤）我的最爱....喝了一碗...
如果我妈妈煲的话我可以喝三四碗（大腕的）....哈哈...超爱喝汤...尤其是abc汤...低档不了...
最近总觉得我的脸色越来越难看了....妈妈说我好像有病那样...爸爸就一直在那里唠唠叨叨说我减肥不能这样...还叫我妈妈打包饭或面的时候要加大（无奈中）其实也是很开心...至少看到我爸爸还是关心我的...^0^不懂是不是因为我没吃早餐的关系...??最近总觉得头昏昏的...晕 @_@
那我是不是该换一下我的饮食单？现在的我是没有吃早餐的...通常都是喝milo而已...是不是有问题了...??我看我需要调整一下我的饮食了...
10.30a.m-吃了一包椰将饭...本来打算吃两包的...还好还是忍到了...^0^ 辛好....辛好....
2.30 p.m-柑一粒+nescafe 一杯 （好像又吃多了) 糟糕 T-T
8.30 p.m-半碗饭+ABC汤+几个小块肉....(wei xiang妈妈煲abc汤）我的最爱....喝了一碗...
如果我妈妈煲的话我可以喝三四碗（大腕的）....哈哈...超爱喝汤...尤其是abc汤...低档不了...
最近总觉得我的脸色越来越难看了....妈妈说我好像有病那样...爸爸就一直在那里唠唠叨叨说我减肥不能这样...还叫我妈妈打包饭或面的时候要加大（无奈中）其实也是很开心...至少看到我爸爸还是关心我的...^0^不懂是不是因为我没吃早餐的关系...??最近总觉得头昏昏的...晕 @_@
那我是不是该换一下我的饮食单？现在的我是没有吃早餐的...通常都是喝milo而已...是不是有问题了...??我看我需要调整一下我的饮食了...
肯尼：2:30pm那轮你还说‘好像吃多了’...哦~~~ 才那么一粒柑+nescafe还说多？？给我的话，都不懂够“摄”牙缝还是喉咙缝...
回复删除当然头晕咯...午餐都没什么吃到。总而言之，早餐和午餐一定要吃！晚餐就不用理它。因为如果午餐的话，你还有足够的时间来消化，反而晚餐没那么容易消化，所以不吃晚餐的话会很快瘦的。
你妈妈很疼你哦~还特地为你拿饭~嘻嘻，我妈妈也是一样那么疼我的~
你妈妈只生你一个吗？
嘻嘻....我看我真的要改一改我的饮食习惯了...
回复删除其实我是怕如果我早上吃了早餐，然后下午12点多吃午餐的话，那我六点多就会俄了...怎么办..?
我还有一个弟弟，妹妹...之前我妈妈没有打包给我的...
然后我刚刚开始瘦下来的时候，是真的真的很瘦...脸色一定不会好到哪里去...刚好我的弟弟的学校在我做工附近...
所以爸爸不就下ORDER拿东西给我吃....其实是顺便而已...
哈哈~~~