喜欢上喝醉的感觉~
喝醉了真的什么都不用想,什么都不用烦,昨天就试到这种感觉了,我还以为他不会再找我了的,虽然知道自己醉了,可是蒙蒙中不懂做么会去接电话,那时的我都不清醒,根本都不知道自己说了什么,然后又睡着了....到今天早上他又打来了,叫我去找他...我想拒绝...可是还是做不到~~最后还是去找了他,其实现在想想,落到这样的地步,全都是我的错..他现在对我做的都是我以前对他做的~他自己也说他要我受回他以前的感觉....现在的我只想要开心~
肯尼,我告诉你哦,最近我真的有跳绳了,可是还是坚持不到30分钟哦~真没用啊我!!!虽然真的会流很多汗,可是我的小腿真的变得很紧很紧,然后变粗了~肯尼你之前跳绳小腿会变粗吗?然后我看书,说只要跳绳过后要拉筋小腿才不会粗才不会变carrot腿(到现在还是不会拼这个字,paiseh,paiseh)(#^~^#),可是什么是拉筋啊?我都不会~怎么办呢??~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
早餐-9.30a.m-红豆水一包-今天没有什么mood吃东西,可是又怕饿...
12.30p.m-kari杯面+一杯vanilla雪糕
3.30p.m-泡了一杯teh tarik 来喝(包装的)喝了之后头晕晕~心跳很快~看来真的不适合我喝~+麦片饼干7~8块
6.30p.m-伽哩鱼蛋-3条+一条黑胡椒炸香肠+1包鸡蛋饼+1包芝麻饼+5个巧克力(就是那贝壳形状的巧克力)(饼干是有和弟弟妹妹shareshare的)(今天比较早放工,而且弟弟妹妹又还没放学,就想说去我弟弟妹妹学校附近的夜市走走,却变成我减肥计划的凶手)
8.30p.m-satay(应该有7-8枝把)+大炒-我阿姨是卖satay,哈哈~所以可以吃免费satay~哈哈~
肯尼,我告诉你哦,最近我真的有跳绳了,可是还是坚持不到30分钟哦~真没用啊我!!!虽然真的会流很多汗,可是我的小腿真的变得很紧很紧,然后变粗了~肯尼你之前跳绳小腿会变粗吗?然后我看书,说只要跳绳过后要拉筋小腿才不会粗才不会变carrot腿(到现在还是不会拼这个字,paiseh,paiseh)(#^~^#),可是什么是拉筋啊?我都不会~怎么办呢??~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
早餐-9.30a.m-红豆水一包-今天没有什么mood吃东西,可是又怕饿...
12.30p.m-kari杯面+一杯vanilla雪糕
3.30p.m-泡了一杯teh tarik 来喝(包装的)喝了之后头晕晕~心跳很快~看来真的不适合我喝~+麦片饼干7~8块
6.30p.m-伽哩鱼蛋-3条+一条黑胡椒炸香肠+1包鸡蛋饼+1包芝麻饼+5个巧克力(就是那贝壳形状的巧克力)(饼干是有和弟弟妹妹shareshare的)(今天比较早放工,而且弟弟妹妹又还没放学,就想说去我弟弟妹妹学校附近的夜市走走,却变成我减肥计划的凶手)
8.30p.m-satay(应该有7-8枝把)+大炒-我阿姨是卖satay,哈哈~所以可以吃免费satay~哈哈~
哇~ 第二天有做工还敢喝酒??
回复删除我以前是隔一天隔一天跳的,没有跳的时候就做DIY 运动。
我以前有一本DIY Note (在最后几页的)可以借你看看,你可以跟着做和记录下来。(要还的哦~ 这本Note 对我来讲很有纪念价值~ 嘻嘻,有点烂残,希望不会嫌弃...)